beweglich sein
zur Person
beweglich bleiben
"...es ist ein Geschenk,
somatisch zu arbeiten,
zu erleben, wie Muskeln - fest und hart wie Drahtseile - nach sanften gezielten Berührungen und Bewegungen wieder geschmeidig werden, lockerlassen, aufatmen - erlöst von tiefer, langer Dauerverspannung -
und dabei fasziniert zu bemerken, dass es die aufmerksame Wahrnehmung des Übenden selbst ist, die in Wirklichkeit den vergessenen Körper wiederentdeckt und von zwanghaften Reflexmustern befreit:
hier ist gelebte Einheit
von Bewusstsein, Geist, Sinnen,
Gefühl und Körper spürbar!"
Volker Höbel
Jahrgang 1957,
achtfacher Familienvater, Begründer
in Wallmerod im Westerwald,
begegnete nach einer gut 20-jährigen
Reise durch verschiedene Arten von Körperarbeit - die er wegen chronischer Bewegungsbeeinträchtigungen
unternahm - Anfang 2007 Thomas
Hanna´s Somatic Education.
Sofort begeistert und überzeugt,
begann er mit täglichen somatischen
Übungen und nahm - motiviert von den am eigenen Leib erfahrenen wundersamen Veränderungen - an mehreren Fortbildungen von Beate Hagen, Somatics Educator
aus München, teil.
somatische Erziehung
"Es ist eine neurologische Tatsache, dass sensorische Bewusstheit der Muskeln Hand in Hand geht mit einer willkürlichen Kontrolle der Muskelbewegung."
Thomas Hanna, Schüler von Moshe Feldenkrais